Lidé si jako novoroční předsevzetí často ordinují dietu. Jaký názor na to má nutriční terapeut?
Jíst zdravě, zhubnout a začít cvičit. To jsou častá novoroční předsevzetí. Jak to s nimi v drtivé většině případů dopadá?
Nutriční terapeut Fakultní nemocnice Plzeň Marek Hanza říká, že i když vydržíte třeba jen tři týdny, je to dobré. Tělo se po vánočních hodech vrátí alespoň do původního stavu, ve kterém bylo před svátky. V poradně zdravé výživy odpovídá i na spoustu dalších posluchačských dotazů.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
