Nepodléhejte špatné náladě! Jak na to?

4. duben 2019

Víte, že jarní únavou trpí podle odhadů až tři čtvrtiny populace? Naštěstí existuje řada způsobů, jak se s projevy jarní únavy vypořádat. Důležitý je pravidelný a dostatečný spánek, pohyb  a zdravá a plnohodnotná strava. Právě na toto téma si povídáme s dietní sestrou Jaroslavou Kreuzbergovou. Moderuje Květa Bodollová.

autoři: Květa Bodollová , Jaroslava Kreuzbergová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.