Sestavte si vlastní kalorickou tabulku, radí v covidové době dietní sestra
29. leden 2021
Je nám v dnešní době k něčemu dobré sledování energetického příjmu? Proč tloustneme? Zkusme si sestavit kalorickou tabulku! Návod poskytla dietní sestra z FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
Na internetu najdete stovky aplikací, které vám budou počítat přijaté i vydané kalorie. Zapíšete, co jste za den snědli, jaký jste měli pohyb a po jednom kliknutí se dozvíte, jak jste na tom.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.