Cholesterol v krvi srazíte změnou jídelníčku nejdříve po několika týdnech, říká dietní sestra

16. říjen 2020

Odbornice z plzeňské Fakultní nemocnice nutriuční terapeutka Jaroslava Kreuzbergová poradila, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi, aniž byste museli brát jakékoli léky.

V poradně zdravé výživy uslyšíte zajímavé srovnání kalorické hodnoty chleba a piva. Jak ve vyšším věku přibrat na váze? A jak si poradit s nadměrným říháním?

autoři: Stanislav Jurík , Jaroslava Kreuzbergová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.