Iva Hüttnerová nahlédla do starého časopisu a našla rady pro lepší spánek

V roce 1902 se Rádce ženy věnoval nespavosti. Poslechněte si, jaké rady svým čtenářům tenkrát dával.

Proti nespavosti, jež pochází od slabého trávení, připravme si k posteli láhev žitné kořalky. V té pak svlažíme ruku, okolí prsní kosti, vnitřní strany stehna, naposled pak chodidla a prsty u nohou. Spánek rychle dostaví se.

A ještě jedna rada pro pivaře. Ti, kteří jsou zvyklí uspávati se pivem, mohou beze škody zůstati u svého zvyku. Jen nechť střeží se ponenáhlu mírné dávky nápoje stupňovat. Velká škoda se pak namísto výsledku může dostaviti. Jak slyšíte, i tenkrát platilo staré známé – všeho s mírou.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio