Jahody. Sezónní ovoce, které chutná a má blahodárný vliv na naše zdraví

9. červen 2022

Jahodové knedlíky, kynuté koláče, bublanina nebo domácí zmrzlina. To všechno jsou pochoutky z čerstvých jahod, bez kterých se přelom jara a léta nikdy neobejde.

Toto oblíbené sezónní ovoce ale není jenom delikátní, je také velice zdravé. Jahody pomáhají při překyseleném žaludku, při chudokrevnosti, revmatismu, dně nebo proti žlučovým, ledvinovým a močovým kamenům. Navíc jsou dobré pro posílení srdce i nervů a dokonce jsou vhodným ovocem při dietě.

A věděli jste, že obsahují více vitamínu C než citron? Jahody jsou zkrátka voňavý a lahodný zázrak přírody. Tak si je nezapomeňte dopřát.

autor: Iva Hüttnerová