Kotvičník zemní není jen zelená viagra. Prospěje mužům i ženám

O kotvičníku zemním (Tribullus terrestris) je známo, že má výrazné afrodiziakální účinky, které působí na muže i ženy. Umí zvyšovat hladinu pohlavních hormonů u obou pohlaví a podporuje plodnost.

Tato skoro zázračná bylinka pochází z jihovýchodní Asie, odkud se rozšířila do Středomoří. Dá se pěstovat také u nás. Kotvičník se plazí po zemi, z přízemní růžice se na všechny strany rozrůstají lodyhy až do průměru 1 m. Krátce řapíkaté palisté lístky se na noc zavírají jako mimóza. Květy jsou oboupohlavné, pětičetné a mají žlutou barvu. Zralé plody jsou hnědé a tvoří je 5 pichlavých tvrdých semen složených do tvaru kytičky.

Účinky kotvičníku na lidský organismus

  • u žen zvyšuje produkci FSH (folikulostimulační hormon), který podporuje dozrávání vajíček
  • u mužů poměrně krátkém čase značně zvyšuje hemživost a kvalitu spermií
  • oddaluje stárnutí
  • oddaluje menopauzu a zmírňuje její projevy
  • dodává energii
  • pomáhá snižovat vysoký cholesterol v krvi
  • snižuje vysoký krevní tlak
  • přispívá k regulaci hladiny cukru v krvi při cukrovce 2. typu
  • při hubnutí podporuje rychlejší odbourávání tuku a budování svalové hmoty, ale musí se u toho vyvinout tělesná aktivita
  • pomáhá budovat svaly, je hojně využíván sportovci, posilovny nabízejí velkou škálu produktů právě z kotvičníku
  • je vhodný při srdečních arytmiích
  • snižuje hladinu kyseliny močové v krvi
  • posiluje ledviny a játra
  • rozpouští močové kameny a písek
  • odstraňuje šelesty v uších

Pěstování kotvičníku zemního

K dobrému růstu kotvičník potřebuje plně osluněné stanoviště a omezenou zálivku. Nesnáší přemokření, zalévá se jen za velkého sucha nebo než zakoření. Kotvičník není mrazuvzdorný, ven ho sázíme až po mrazících. Dobře se mu daří v kompostové lehčí zemině. V průběhu sezóny můžeme kotvičník jednou až dvakrát ostříhat, on znovu obrazí. Jeho vegetace končí v závislosti na počasí obvykle počátkem září. Pak ho vyndáme ze země i s kořeny. Zralá semena si necháme na výsev na příští rok. Kotvičník často na místě vysemení a v následujícím roce se pak na stanovišti objevuje až koncem května.

Čaj a tinktura z kotvičníku

Z celé rostliny připravujeme čaj. Dává se 2–5 g do 500 ml vroucí vody, 30 min. necháme vařit. Můžeme přidat i trochu másla, aby se z kotvičníku do čaje dostaly také látky rozpustné v tucích.

Můžeme si udělat i tinkturu z kotvičníku. 1díl natě nebo kořenů naložíme na 14 dnů do 5 dílů 60procentního alkoholu. Užíváme 2 lžičky denně.

autoři: Soňa Vaicenbacherová , Štěpánka Janoutová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Historická detektivka z doby, kdy byl hrad Zlenice novostavbou. Radovan Šimáček jako průkopník žánru časově předběhl i Agathu Christie!

Vladimír Kroc, moderátor

Zločin na Zlenicích hradě

Zločin na Zlenicích hradě

Koupit

Šlechtici, kteří se sešli na Zlenicích, aby urovnali spory vzniklé za vlády Jana Lucemburského, se nepohodnou. Poté, co je jejich hostitel, pan Oldřich ze Zlenic, rafinovaně zavražděn, tudíž padá podezření na každého z nich. Neunikne mu ani syn zlenického pána Jan, jemuž nezbývá než doufat, že jeho přítel Petr Ptáček celou záhadu rozluští...