Pátek: Tréma a nervozita
20. červen 2014
Trpěli jste někdy trémou? Postihovala nebo postihuje vás velká nervozita například před zkouškami, důležitými schůzkami, při projevech na veřejnosti? Jak se to u vás projevuje a jak trému a nervozitu zvládáte? Máte nějaký trik, jak se trémy zbavit, nebo jak ji ukočírovat?
Bušení srdce, pocení, třes. To jsou jen některé projevy trémy - tedy stavu emočního napětí. Objevuje se zpravidla před nějakou důležitou událostí a je projevem strachu z neúspěchu a veřejného ponížení.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
