Podpora hormonální rovnováhy i pomoc s neplodností. To dokáže hormonální jóga

24. listopad 2025

Oproti tradiční józe může být hormonální jóga dynamičtější. Důležitou roli hraje práce s dechem.

U žen hormonální jóga pomáhá i s neplodností. Zlepšuje prokrvení pánve a tím zkvalitňuje činnost reprodukčních orgánů. Pomoci by mohla i s cystami na vaječnících. „Cysty jsou také ukazatelem a známkou hormonální nerovnováhy. Často se jedná o nerovnováhu estrogenu a progesteronu,“ vysvětlujte lektorka a fyzioterapeutka Petra Štíchová.

Pomáhá hormonální jóga při snížené funkci štítné žlázy? A v jakých případech by mohla být hormonální jóga pro člověka spíše negativní? Poslechněte si celý pořad.

autor: Anděla Blažková | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.