Pokud školák nechce snídat, nic se neděje. Hlavně ať se napije

3. září 2021
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Děti, senioři a lidé se srdečním selháváním patří k rizikovým skupinám, pitný režim by měli důsledně dodržovat

"Všude se píše, že nesnídat je problém, ale velmi často se snídaně nedodržuje. Ať rodiče nepropadají panice, když dítě nechce snídat. Základ je, aby se napilo čaje, vody nebo třeba melty," říká nutriční terapeutka.

Dietní sestra z FN Lochotín dále hovořila o skladbě školní svačiny. Měla by obsahovat sacharidy, bílkoviny i vlákninu. Zhodnotili jsme ve vysílání i obědy ve školních jídelnách.

Posluchači se dále ptali na obsah laktózy v některých mléčných výrobcích nebo na zvýšení kyseliny močové v krvi. Rozhodně ji nemůže způsobit velká konzumace rajčat, jak se jedna z posluchaček domnívá.

autor: Iva Kokešová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio