Při divertiklech si zakažte tvrdé slupky, zrníčka a hodně pijte

5. srpen 2022

Výchlipky ve střevech, tedy divertikly, má spoustu lidí a je mezi nimi i hodně mladších, potvrzuje dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová.

Jak se stravovat při divertikulóze? Jaroslava Kreuzbergová předkládá tři zásady - vyhýbat se potravinám, které mají tvrdou slupku, dále těm, které obsahují zrníčka a hlavně dostatečně pít. Zvláště ve vedrech, kdy hodně tekutiny vypotíme, je to nesmírně důležité.

Našimi dalšími tématy byly červený jetel, strava při vysokém cholesterolu nebo zmrzlina.

Spustit audio