Začít s cvičením můžete kdykoliv a v jakémkoliv věku

2. leden 2020
Poradíme vám

S Novým rokem přicházejí předsevzetí a jedním z těch nejčastějších je „začnu cvičit“. Jak taková předsevzetí dopadají? Můžete začít s cvičením třeba po sedmdesátce? Víte, jak správě používat rotoped, aby se vaše snaha neminula účinkem?

autor: Veronika Albrechtová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio