Starší lidé mají snížený pocit žízně a hrozí jim přehřátí, varují pracovníci domova pro seniory

Horké dny představují velkou zátěž pro organismus. A snad nejhůře se s nimi vyrovnávají senioři. V domově Clementas v Janovicích nad Úhlavou proto v těchto extrémních dnech zařazují do jídelníčku nanuky, chlazené ovoce a horku přizpůsobují i společné aktivity. 

Odpočinek pod pergolou|foto:Jitka Englová, Český rozhlas

„Využíváme aktuálních chladnějších nocí a větráme přes noc či brzy ráno. Poté okna zavřeme a zatáhneme závěsy,“ popisuje staniční sestra Lucie Tomanová. Klienti domova mají nyní upravený i režim denních činností a různé aktivity vykonávají spíše brzy ráno nebo odpoledne, a především ve stínu. V Janovicích mohou nově využívat velkou pergolu s otevíratelnými boky a střechou.

A na co ještě je třeba dát u seniorů pozor? „Senioři mají snížený pocit žízně, proto jim hrozí dehydratace. Je tedy nutné hlídat jejich pitný režim. Starší lidé se také nepřiměřeně oblékají, čímž jim hrozí přehřátí,“ varuje Lucie Tomanová.