Chia semínka před konzumací nechte nabobtnat
2. duben 2025
Namočit, nechat nabobtnat a dobře zapít. Tak by se podle dietní sestry Jaroslavy Kreuzbergové mělo pracovat s chia semínky.
Chia semínka jsou rozhodně zdraví prospěšná. Vyhnout by se jim měli pouze lidé, kteří mají diagnostikované divertikly.
Další témata v poradně zdravé výživy: bílý jazyk, špatné jaterní testy, dubajská čokoláda a strav při častých zánětech mandlí, průdušek a žil.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
