Chodit do fitka mě prostě baví, říká zpěvačka Petra Janů

„Jím pětkrát denně malé porce a především snídám. Vždycky mi to dělalo problém, nemohla jsem po ránu jíst, ale dá se to naučit. Teď sotva se probudím, už mám hlad,“ říká s úsměvem zpěvačka. Pokud ví, že nebude mít příležitost se dobře a kvalitně najíst, veze si s sebou jídlo připravené z domova. „Bageta u pumpy, to není nic pro mě. Chci pořádné jídlo, tak si doma nabalím. To není nějaká moje šetrnost, takhle je to podle mě správné,“ dodává Petra Janů.

Petra Janů|foto: Supraphon

Koncertů má Petra dost. Jezdí sama nebo i ve dvojici s Věrou Špinarovou a její kalendář je zcela zaplněný. Je samozřejmě ráda, že si drží zájem fanoušků, ale přiznává, že je to fyzicky náročné a že už je někdy hodně unavená. Kondici si udržuje sportem. Třikrát týdně chodí do fitness centra, dvakrát týdně doma šlape celou hodinu na tzv. elliptikalu a také cvičí pilates. „Na každý koncert potřebuji fyzičku a tak opravdu dřu,“ svěřuje se Petra a dodává: „Dostala jsem se ale do stádia, kdy mě to opravdu baví.“

A zásadní rada Petry Janů na závěr? Nejezte, až když máte hlad. Jezte pravidelně a hýbejte se. Je to trochu nepohodlné, ale vyplatí se to.