Dietní sestra: Když vám nedělá dobře káva, zaměřte se na tlak a na žaludek
Změřte si před kávou i po ní tlak a zjistěte, jestli vás v tomto směru pití kávy nějak ovlivňuje, radí Jaroslava Kreuzbergová.
Pokud vám káva působí spíše žaludeční potíže, může to signalizovat gastritidu, tedy zánět sliznice žaludku. Ať se jedná o vysoký tlak nebo o žaludek, kávu budete muset podle nutriční terapeutky omezit.
Našimi dalšími tématy byl reflux, semínka ostropestřece a jejich užití, dále mléčné výrobky ve vztahu k ekzému u šestnáctiletého chlapce nebo intolerance laktózy.
Jaroslava Kreuzbergová dala také v poradně zdravé výživy posluchačům pár tipů na postní jídelníček.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
