Karbanátky ze zbytků ryby chutnají tak, že kvůli nim budete rybu kupovat
Při přípravě štědrovečerního menu se nevyhnete tomu, aby vám nezbyly kousky ryby, které nechcete smažit, např. ocasní část kapra. Nevyhazujte je, připravte si z nich další jídlo.
Šetrnost našich předků vyzdvihuje Jana Vlková. „Každou věc uměli využít na několik způsobů. Byli zvyklí dojídat. My to máme nějak převrácené, teď je moderní nedojídat a zbytky vyhodit,“ podivuje se autorka květinových kuchařek a lektorka vaření z jedlých rostlin.
Vzpomíná na svého tatínka, který se zvedal od stolu, až když na jeho talíři nezůstalo vůbec nic: „To byla ještě generace, která se narodila na začátku minulého století a opravdu dokázala těmi věcmi šetřit.“
V 21. století bychom se znovu měli naučit vážit si toho, co máme k dispozici, a zbytečně neplýtvat. Začít můžeme hned teď, o Vánocích. Co s nezpracovanými zbytky ryby? Vyzkoušejte recept od Jany Vlkové.
Knedlíčky nebo karbanátky ze zbytků ryby
- 200 g rybího masa
- 2 – 3 vejce
- rozmačkané vařené brambory nebo strouhanka
- citronová kůra
- ½ lžičky soli
- pepř
- sekaná petržel (nemusí být)
- strouhanka na obalení
- 6o g přepuštěného másla nebo oleje na smažení
Maso uvaříme v osolené vodě, obereme a nasekáme.
Přidáme další suroviny a koření. Všechno dobře promícháme a tvarujeme malé kuličky.
Vaříme v polévce jako knedlíčky.
Anebo obalíme ve strouhance a krátce smažíme dozlatova na přepuštěném másle, příp. na oleji. Při podávání můžeme přihodit pár pampeliškových kapar nebo kyselou okurku.
Není pravděpodobné, že by se karbanátky nesnědly, ale kdyby na to náhodou došlo, naložíme je do octa, který jsme si připravili v létě. To by v tom byl čert, aby to do Silvestra nezmizelo.
Více o tématu
E-shop Českého rozhlasu
Nenechte si ujít kouzlo staré Číny s Hankou Maciuchovou
Ondřej Kepka, režisér a moderátor


Tajný deník čínské císařovny
Románové zpracování životního příběh císařovny vdovy Cch'-si, která se jako mladá dívka Jehonala stala konkubínou císaře a díky mimořádné inteligenci, intrikám i krutosti dokázala postupně vystoupat na vrchol a na půlstoletí se stát faktickou vládkyní Číny.