Kvalitní spánek nám zaručí, že druhý den budeme dobře fungovat

19. duben 2022

Které spánkové poruchy jsou nejčastější? Co je to spánková apnoe a jaké závažné zdravotní důsledky může mít?

Pozvání do lékařské poradny přijala MUDr. Jana Vyskočilová, předsedkyně České společnosti pro výzkum spánku a spánkovou medicínu.

V pořadu jsme řešili nespavost, chrápání, souvislost spánkové apnoe s vysokým krevním tlakem, bylinky a tabletky na spaní, noční směny, odpolední spánek, spaní dětí v mateřské škole nebo světlo při spaní 

autor: Soňa Vaicenbacherová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio