Kvalitní spánek nám zaručí, že druhý den budeme dobře fungovat

19. duben 2022

Které spánkové poruchy jsou nejčastější? Co je to spánková apnoe a jaké závažné zdravotní důsledky může mít?

Pozvání do lékařské poradny přijala MUDr. Jana Vyskočilová, předsedkyně České společnosti pro výzkum spánku a spánkovou medicínu.

V pořadu jsme řešili nespavost, chrápání, souvislost spánkové apnoe s vysokým krevním tlakem, bylinky a tabletky na spaní, noční směny, odpolední spánek, spaní dětí v mateřské škole nebo světlo při spaní 

autor: Soňa Vaicenbacherová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.