Lidé si jako novoroční předsevzetí často ordinují dietu. Jaký názor na to má nutriční terapeut?
16. leden 2021
Jíst zdravě, zhubnout a začít cvičit. To jsou častá novoroční předsevzetí. Jak to s nimi v drtivé většině případů dopadá?
Nutriční terapeut Fakultní nemocnice Plzeň Marek Hanza říká, že i když vydržíte třeba jen tři týdny, je to dobré. Tělo se po vánočních hodech vrátí alespoň do původního stavu, ve kterém bylo před svátky. V poradně zdravé výživy odpovídá i na spoustu dalších posluchačských dotazů.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka