Pokud výrazně zhubnete, začne vám být zima
29. březen 2019
Poradíme vám
Cíleně jsem během jednoho roku shodila 20 kg a jsem strašně zimomřivá – takový dotaz poslala do poradny zdravé výživy jedna z našich posluchaček. Nutriční terapeutka Jaroslava Kreuzbergová potvrdila, že je to zcela běžný jev, způsobený úbytkem tzv. hnědého tuku, který také mimo jiné plní funkci tepelné izolace. Posluchačce bylo doporučeno především pozvolné otužování. Povídali jsme si i o vhodné stravě při jícnovém refluxu nebo při průjmu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
