Potraviny, které roztáčejí mozkové závity, jsou naprosto běžně dostupné

18. září 2022

Dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová tentokrát radí, které potraviny podporují funkci mozku, bystří mysl, zlepšují paměť a vytvářejí dobrou náladu.

Potraviny, které mají příznivý vliv na fungování mozku jsou zcela běžné. Vévodí jim ořechy, ale je jich celá dlouhá řada.

Našimi další tématy v poradně zdravé výživy jsou také olivy a slaný nálev, v kterém se prodávají, dále užívání bylinkových čajů kardiaky nebo ostrá a pálivá jídla.

autor: iko
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.