Při artróze se snažte především netloustnout

10. červen 2022

Pokud máte diagnostikovanou artrózu v kolenním nebo kyčelním kloubu, držte si váhu. Takto radí ohledně stravy při artróze dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová.

"Pokud máte nadváhu, pokuste se něco shodit, ať kloubům ulevíte. A udržujte klouby v pohybu," dodává nutriční terapeutka. Popisuje také účinky různých kloubních přípravků.

Našimi dalšími tématy v poradně zdravé výživy byly reflux, vitamin D anebo strava při průjmových onemocněních.

Spustit audio