Při artróze se snažte především netloustnout
10. červen 2022
Pokud máte diagnostikovanou artrózu v kolenním nebo kyčelním kloubu, držte si váhu. Takto radí ohledně stravy při artróze dietní sestra Jaroslava Kreuzbergová.
"Pokud máte nadváhu, pokuste se něco shodit, ať kloubům ulevíte. A udržujte klouby v pohybu," dodává nutriční terapeutka. Popisuje také účinky různých kloubních přípravků.
Našimi dalšími tématy v poradně zdravé výživy byly reflux, vitamin D anebo strava při průjmových onemocněních.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
-
Co život dal a vzal
Betty MacDonaldová -
PRAŽSKÉ JARO - PRAGUE SPRING FESTIVAL - GOLD EDITION vol. 7
Bedřich Smetana, Česká filharmonie, Wolfgang Sawallisch, Johannes Brahms, Pražský filharmonický sbor, Roberta Alexander, Thomas Allen, Lubomír Mátl, Erich Leinsdorf, Miroslav Mareš, Jaroslav Vašíček, Jan Málek, Zbyněk Matějů -
50 moravských pověstí
Zdeněk Junák