Rychlé vitamíny na zimu
podle Ivo Růžičky, šéfkuchaře ze Švejk restaurantu Tivoli v Plzni
Suroviny:
Různé druhy neloupaných semen podle chuti, např. čočka, fazole, oves, ječmen, špalda, vojtěška, seznam apod.
Postup:
Do misky dáme cedník do kterého vložíme semena a zalijeme vodou. Při pokojové teplotě necháme naklíčit. Dvakrát denně propláchneme a vyměníme vodu. Můžeme používat až 5 dní.
Můžeme přidat do salátů, rizota, do pomazánek apod.
Nejnovější recepty
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
