Advent a Vánoce s rozumem a v rámci možností, stanovte si priority

Co vás zajímá
Co vás zajímá

Předvánoční stres a vánoční smutky jsou tématem lékařské poradny s psycholožkou Danou Chmelařovou, vedoucí Oddělení klinické psychologie Fakultní nemocnice Plzeň. 

Nestíháte plnit všechny adventní povinnosti doma ani v zaměstnání a při myšlence, že už brzy bude chodit Ježíšek, dělá se vám špatně od žaludku? Jste po rozvodu a Vánoce s vašimi dětmi už nikdy nebudou jako dřív? Jste osamělí, z nadcházejících vánočních svátků nemáte vůbec žádnou radost a je to pro vás spíš období smutných vzpomínek na minulost a nehezkých myšlenek na budoucnost? Poslechněte si, co radí klinická psycholožka.

Spustit audio
autor: Soňa Vaicenbacherová|zdroj: Český rozhlas