Celozrnné pečivo není pro každého
Jsou nám hodně doporučovány, ale nejsou vhodné úplně pro každého. Řeč je o celozrnných výrobcích. Vše vysvětluje v poradně zdravé výživy dietní sestra FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
V jakých případech se hodí celozrnné pečivo a chléb? A kdy bychom ho měli raději vynechat? To je jedno z hlavních témat rozhlasové poradny. Například, kdo má nemocná střeva, žaludek nebo žlučník, měl by se držet od celozrnných výrobků dál.
Dozvíte se také, jak účinně snížit krevní tlak, který bylinný čaj nedráždí žaludek a jak zvýšit hladinu železa.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.