Na koutky a opary fungují kvasnice. Rtům dopřejte péči v podobě masky nebo domácího lesku
Popraskané rty mohou signalizovat, že vám chybí některý z vitamínů (E, B), selen (ořechy, semínka, pšeničné klíčky, pivovarské kvasnice) či zinek.
Domácí lesk na rty vyrobíte tak, že z tuby na rtěnku vyloupnete zbytek a smícháte s trochou vazelíny. Je dobré ho mít uskladněný v chladu lednice. Rtům svědčí maska z medu a tvarohu, olivového oleje nebo avokáda.
Báječně funguje i to, když spojíte nasekanou čerstvou bazalku s trochou kvalitního vepřového sádla. Touto směsí večer natřete rty a necháte do rána působit.
Co pomůže na opar?
Nejlepší prevencí na nepříjemné opary a koutky jsou kvasnice – dopřejte si z nich knedlíčky, pomazánku nebo je přidejte do míchaných vajíček. Pokud je rozetřete s nesoleným sádlem, můžete je na bolavé opary mazat.
Opar nás nejčastěji trápí, když máme oslabenou imunitu, ať už po nemoci, úrazu nebo větší fyzické zátěži. Virus, ze kterého opar vzniká, zůstává v organismu a objevuje se, když zažíváme stres.
Opar nikdy nepropichujte ani neslupujte stroupek, protože byste tím prodloužili dobu léčby nebo si infekci zanesli jinam. Jako prevence je důležité posílení imunity, a to pomocí vitaminu C, zinku a konopných semínek. Doporučuje se také zvýšit příjem vitamínu B.
Pokud se už nevzhledný opar objeví, aplikujte na něj propolis, tea tree olej nebo ledovou kostku z odvaru z meduňky nebo zeleného čaje. Přikládáním ledu na postižené místo dochází ke snížení zánětu a úlevě od nepříjemných symptomů. Dobrým pomocníkem může být také čerstvý gel z listů aloe vera. Pokud po ruce není nic jiného, jako první pomoc může posloužit zubní pasta, která má vysušující účinky.
A abychom nezůstali jen u rtů, přidáme i domácí kloktadlo na svěží dech: hrst čerstvých listů zalijte čtvrtlitrem vroucí vody a nechte 20 minut louhovat, pak slijte a kloktejte.
Související
-
Kolik balzámů na rty sníme za rok? A co tím riskujeme?
Balzámy na rty už dávno neslouží jen k tomu, aby ochránily rty před vysycháním a popraskáním. I kvůli lesku, vůni a také ochraně před UV zářením dnes obsahují řadu ...
-
Bazalku využijete na pesto, ale také na popraskané rty. Stačí ji nasekat a smíchat se sádlem
Vůně bazalky je vůní středomoří a je typická i pro místní kuchyni. Kombinuje se s rajčaty, olivovým olejem a ostřejšími sýry, oblíbená je jako pesto.
-
Posilujte svaly v obličeji. Dají se vypnout stejně jako bicepsy. Omládnete!
V oblasti obličeje a krku máme podle lektorky obličejové jógy Alžběty Zadinové 57 svalů. Fungují stejně jako ostatní svaly v těle. Dají se vytrénovat a posílit.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
