Přepněte na podzimní stravovací styl

4. říjen 2023

Že žádný stravovací styl nemáte? Ale máte! Má ho každý z nás. V poradně to vysvětluje dietní sestra Fakultní nemocnice Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.

Jak upravit jídelníček na podzimní období? Dodejte tělu především vitamíny a antioxidanty. Pohlídejte si dostatek zeleniny!

Další témata: pití vody nebo léky na ředění krve  

Spustit audio