Využijte banán na vícero způsobů: vyrobíte z něj pleťovou masku i zmrzlinu
Banán je nejen příjemné sladké zpestření jídelníčku, ale jeho konzumace podporuje výkonnost mozku a schopnost soustředit se.
Může vám dokonce pomoci být krásnější, udělejte si vyživující masku na pleť! Banán, žloutek a 2 lžíce olivového panenského oleje smíchejte na kaši a naneste na obličej, nechte působit 20 minut a smyjte teplou vodou.
Bradavic i kuřích ok se zbavíte tím, že je budete potírat vnitřní stranou banánové slupky.
Zašpinili jste si ruce a máte po ruce banánovou slupku? Otřete špinavá místa vnitřní stranou slupky z banánu.
A na závěr ještě chutný dezert – banánová smetanová zmrzlina. Dva zralé banány smícháte se šťávou z 1 citronu, 100 gramy krupicového cukru a 200 ml smetany ke šlehání, vše rozmixujete a necháte zmrznout. Velcí mlsouni si pro zpestření mohou přidat kakao, kokos nebo strouhanou čokoládu.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
