Zdravá výživa: adventní půst
6. prosinec 2023
Jaké výživové hodnoty mají tradiční postní jídla bez masa? Jak dlouho se může zdravý člověk postit a jaké zdravotní benefity mu to přinese?
Povídáme si s nutričním terapeutem Markem Hanzou. Dozvíte se zajímavosti o sádle, navrhneme postní jídelníček, ale povídáme si o překyselení organismu nebo o rýži konzumované druhý den.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
