Komunitní a sociální izolace nám neprospívá, připomíná dietní sestra
V poradně zdravé výživy tentokrát povzbuzujeme vaši chuť k jídlu. Nutriční sestra totiž v poslední době ve své praxi zaznamenává nárůst diagnóz spojených s poruchami příjmu potravy.
Někteří lidé reagují na psychickou nepohodu tím, že přestanou jíst. A to je špatně. "Když chcete žít, musíte jíst," říká Jaroslava Kreuzbergová.
Další z témat rozhlasové poradny zdravé výživy byly anorexie, ortorexie, návalové přejídání a bulimie. Jak se jednotlivé poruchy projevují, kdo jimi trpí a kdo je léčí? I na to odpověděla dietní sestra.
V dotazech došlo také na dietu pro cukrovkáře, úměrné pití kofoly nebo na úpravu jídelníčku po aplikaci vakcíny proti Covidu 19.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
