Recepty z pohanky

Vaří Mirka Kuntzmannová , Vaříte s ČRo Plzeň

Mirka Kuntzmannová|foto:Josef Kubát

a {text-decoration: none;} #pole {width: 80%; padding: 10px; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.0em; font-style: normal; font-weight: bold; color: #FFFFFF; text-align: justify; background-color: #FE3A01; border: solid #990000 5px;} #nazev {text-decoration: underline; font-size: 1.2em; letter-spacing: 2pt; color: #FFFF00; margin-bottom: 10px} #recept {color: #FFFF00; padding-top: 5px;} #text {padding-top: 10px; margin-bottom: 10px;} #rubrika {padding-top: 10px; text-decoration: underline; letter-spacing: 2pt; color: #FFFFCC;} #archiv {width: 80%; line-height: 14px; margin-top: 10px; padding: 2px; font-family: arial ce, arial, times new roman, times, tahoma; font-size: 10pt; font-style: normal; font-weight: bold; color: #FF3300; text-align: right; background: url('http://www.rozhlas.cz/plzen/portal/img/sipicky.gif') no-repeat right;} #odkaz {color: #FE3A01; margin: 20px;} #mezera {margin-bottom: 20px; font-size: 0.1em; color: rgb(255,255,255);}

Recepty z pohanky

recept podle paní paní Jany z Ostrova

Suroviny:

1 kávový šálek pohanky
11/2 kávového šálku vody
sůl
vegeta
masox

Postup:

Pohanku dáme do cedníku, propláchneme vodou. Poté dáme pohanku do vody, ochutíme vegetou( masoxem) a vaříme asi 4 minuty. Do uvařené pohanky vmícháme smaženou cibulku.

Další variace

Nastavovaná bramborová kaše
Do bramborové kaše vmícháme smaženou cibulku společně s uvařenou pohankou.

Pohankový prejt
Do uvařené pohanky přidáme cibuli, česnek a ochutíme pepřem, solí a majoránkou.

Pohanka se zeleninou
Do uvařené pohanky nastrouháme najemno celer, mrkev a nať mladé cibulky. Okořeníme dle chuti.

Přílohy: zeleninové saláty, kysané zelí, kompoty

Uvařenou pohanku lze přidávat i do polévek a vývarů.

archiv receptů

autor: posluchač