Sestavte si vlastní kalorickou tabulku, radí v covidové době dietní sestra
29. leden 2021
Je nám v dnešní době k něčemu dobré sledování energetického příjmu? Proč tloustneme? Zkusme si sestavit kalorickou tabulku! Návod poskytla dietní sestra z FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
Na internetu najdete stovky aplikací, které vám budou počítat přijaté i vydané kalorie. Zapíšete, co jste za den snědli, jaký jste měli pohyb a po jednom kliknutí se dozvíte, jak jste na tom.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
