Zdravá domácí zmrzlina

podle paní Lenky Rojíkové.

Suroviny:

ovoce (borůvky, jahody, maliny…)
obilným sirup nebo sladký obilný nápoj

Postup:

Právě dozrávající drobné ovoce dáme zmrazit do mrazáku. Potom ho dáme do mixéru, osladíme obilným sirupem nebo přirozeně sladkým obilným nápojem a rozmixujeme. Podáváme v misce nebo oplatkovém kornoutu bez cukru.

Pšeničný či rýžový sirup a také rýžový nebo jáhlový nápoj koupíme běžně ve zdravé výživě.

autor: odborník

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.

František Novotný, moderátor

setkani_2100x1400.jpg

Setkání s Karlem Čapkem

Koupit

Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.