Zorientujte se v energetických hodnotách potravin

25. říjen 2023

Taky se nevyznáte v kilokaloriích a kilojoulech? Zorientovat se v energetických hodnotách potravin pomáhá v rozhlasové poradně Marek Hanza.

Jak je to s jídlem jako nositelem energie a kolik vlastně můžeme sníst, abychom si udrželi ideální hmotnost? Kolik energie mají bílkoviny, sacharidy, tuky?

Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.